Онлайн програма


Щастлива бременност

„Щастлива бременност и прекрасно раждане“

Ако очаквате бебе, най-вероятно са ви до болка познати следните ситуации:

– Имате много въпроси и ви е трудно да се ориентирате в огромното количество информация, която често е противоречива

– Чувате негативни истории за тежки раждания, които ви натоварват и объркват

– Притеснявате се от болката, от разкъсванията, от усложненията и медицинските интервенции по време на раждане.

– Не сте сигурни и все още се колебаете къде и с кого да родите.

Специално за вас разработих тази онлайн програма, която ще отговори на вашите въпроси и ще ви помогне да се подготвите за вашето раждане без страх!

Програмата:

Модул 1. Здравословна бременност и профилактика на усложнения

  • Здравословно хранене през бременността
  • Витамини, добавки – дали са необходими и какви да са те
  • Физическа активност
  • Проследяване на бременността – кои са необходимите изследвания и кое може да се пропусне
  • Техники и упражнения за оптимално фетално предлежание
  • Профилактика на разкъсванията
  • Емоционално състояние на бъдещата майка, връзка с бебето
  • Често срещани неразположения и как да се справим с тях

Модул 2. Ще се справите! Или как да си помогнем по време на раждане

  • Как протича процесът на раждането
  • Хормони по време на раждане
  • Когда да тръгнем към болницата
  • Как можем да си помогнем
  • Как може да ни помогне партньорът
  • Обезболяване на раждането – медикаментозни и немедикаментозни методи
  • Пози, движения, дишане, релаксация, масаж по време на раждане

Модул 3. Медицински интервенции от А до Я. Екип за раждане

  • Добрите практики по време на раждане
  • Подробна информация за всяка една медицинска интервенция
  • Цезарово сечение – абсолютни и относителни показания
  • Избор на екип за раждане
  • Ролята на акушерката и на дулата
  • Комуникация с медицинския персонал
  • Информирано съгласие и план за раждане

За водещата:

Олга ДукатОлга Дукат е акушерка, основател на Център Естествени идеи, автор на книгата „Раждане с любов“, майка на четири деца. Повече от 10 години провежда курсове за бременни и подготвя бъдещите родители да посрещнат спокойно и осъзнато своите деца.

Цената на програмата е 150 лв. и включва лична консултация с Олга Дукат наживо или по скайп. Ще получите три семинара по два часа и два допълнителни бонуса – уебинар „Раждане без страх“ и аудио запис на релаксация.

Програмата е много подходяща за всички бъдещи майки, които нямат възможност да посещават курсовете наживо.

Пишете на oducat@gmail.com или се обадете на 0899991264, за да научите как да получите достъп до програмата. 

ОТЗИВИ:

Казвам се Атанаска Костадинова на 38 г. от град Пловдив. Имам дъщеря на 6 месеца, която се роди 4.530кг. секцио. Планирам втора бременност, когато тя стане около 2 годишна. Мечтата ми е да имам своето естествено водно раждане след секцио и с дула. За съжаление не знаех за Олга Дукат при първата ми бременност. Когато разбрах за Онлайн програмата „Щастлива бременност и прекрасно раждане“ бях много щастлива. За мен е чест и удоволствие, че бях част от нея дори на етап планиране на втора бременност. Олга Дукат е обхванала всичко необходимо като информация, изследвания, хранене и етапи на бременност и раждане, засегната е и темата за раждане след секцио. Представи я на изключително достъпен език и с необходимите техники и упражнения. Препоръчвам книгата й „Раждане с любов“. Очаквам с нетърпение следващата й онлайн програма за възпитанието на децата от 0-1-3 година. Благодаря от сърце, Олга!

***

Хиляди благодарности за уебинара, много добре е систематизирано и смляно всичко. Когато си помисля за някой въпрос някак си все едно ми четеш мислите и засягаш точно това, за което съм мислила в определения момент. Ирена Трифонова от Бургас.

***

Здравей, Олга! Искам да ти благодаря за видеосеминара вчера! Самото ти отношение и здрава гледна точка за мен са много ценно припомняне, че раждането може да бъде един красив естествен процес. Това ми дава вяра и както ти каза – помага за изграждането на позитивна нагласа и самоувереност, които на моменти лесно губя поради неопитността и многообразната информация, която минава през мен. Също така за мен е полезен начина, по който разясняваш и обясняваш естествените физиологични процеси, болничните процедури и манипулации. Умът ми е по-спокоен, когато има повече яснота за какво става дума. Много ми е ценно развенчаването на митове, като например за увитата пъпна връв при раждането – нещо, което винаги ми се е струвало страшно и фатално. Въображението е голям съюзник на страха и рисува какви ли не ужасни картини, които внасят несигурност и разколебаност в собствените и природните сили.
Много съм благодарна и за информацията, която споделяш за впечатления, лежащи на факти, свързани с различните болнични заведения в София. Чувствам се доста объркана от многообразието и разностранните мнения, а информацията, която ти поднасяш е по-ясна, конкретна и необременена емоционално. Поради ред причини усещам, че съм позагубила доверие в медицинските лица, а от друга страна пък искам да вярвам, че там някъде има добри специалисти и екип, който да ми помогне адекватно и хуманно в предстоящото раждане и трябва просто да го намеря. Благодаря ти отново за позитивността, която посяваш и опита и информацията, които споделяш! Безценни са. Яна Маджева